Da der Körper keine großen Wasservorräte anlegen kann, musst du ihm täglich die ausgeschiedene Menge Flüssigkeit zuführen. Unterm Strich sind das täglich 2,5 Liter. Pro Stunde, die du Sport treibst, solltest du zusätzlich 1 Liter trinken. Wenn du zu wenig trinkst und ein Flüssigkeitsmangel entsteht, führt das zu Leistungsabfall, Muskelkrämpfen, Konzentrationsmangel und vorzeitiger Ermüdung. Schon ab einem Flüssigkeitsdefizit von 2 % ist der Sauerstofftransport im Blut erheblich gestört. Geeignet für Zubereitung im Wassersprudler!

Die Low Carb Vital Drinks und Essential Vital Drinks sind ein idealer Geschmackszusatz für stilles und medium Wasser sowie Mineralwasser. So können mit dem Konzentrat leckere Fruchtschorlen ganz einfach selber gemacht werden. Der Sirup eignet sich auch für den Einsatz in Geräten, die Wasser mit CO2 versetzen. Somit fällt das lästige Getränkeschleppen weg.

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