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Yoga
Sanfte Bewegung und Gymnastik sind ein gutes Mittel gegen Bauchbeschwerden, denn sie fördern die Durchblutung und entkrampfen. Leichte Yogaübungen helfen, den Bauch zu entspannen und lindern so die Beschwerden. Auf der Website www.buscopan.de finden Sie unter der Rubrik "Fragen und mehr" Beispielübungen.