Vitamine in der Schwangerschaft
Bereits vom ersten Tag der Schwangerschaft steigt der Bedarf an Vitaminen und Mineralien stark an. Die Einnahme von Vitamin- und Mineralstoffpräparaten in der Schwangerschaft sollte jedoch nur nach Absprache mit dem behandelten Arzt erfolgen. Denn eine Überdosierung vor allem mit dem Vitamin A, aber auch den Vitaminen D, E und K wird in Zusammenhang mit Missbildungen gebracht.
In der folgenden Auflistung finden Sie Vitamine und Mineralstoffe mit Ihrer Funktion und Bedeutung in der Schwangerschaft.
- Folsäure ist eines der wichtigsten Vitamine der B-Gruppe. Folsäure sollte schon vor der Schwangerschaft bei bestehenden Kinderwunsch und vor allem während der ersten drei Monate der Schwangerschaft in ausreichenden Mengen von 400 µg täglich eingenommen werden.
- Folsäure wirkt positiv auf die Entwicklung des kindlichen Nervensystems. Ein Mangel an Folsäure wird oft mit verschieden Rückenmarksdefekten in Verbindung gebracht.
- Folsäure ist an der Bildung und Reifung von roten Blutkörperchen beteiligt.
- Ein Mangel an Folsäure kann in der Schwangerschaft zu einer Blutarmut und zu Verdauungsstörungen bei der werdenden Mutter führen.
- Tagesdosis: Schwangere 1,5 mg
- wichtig für die Ausbildung des Nervensystems, des Kohlenhydratstoffwechsels und der Herzmuskulatur des ungeborenen Kindes
- Tagesdosis: Schwangere 1,6 mg
- wichtig für die Hautfunktion
- beteiligt an Fett-, Kohlenhydrat- und Eiweißstoffwechsel
- Tagesdosis: Schwangere 2,2 mg
- wichtig für die Blutbildung, das Nerven- und Immunsystem und für das Wachstum des Kindes
- Tagesdosis: Schwangere 2,2 µg
- entscheidend für die Blutbildung, das Wachstum, den Nervenschutz
- fördert die Aufnahme des Vitamins Folsäure in die Zellen
- Tagesdosis: Schwangere 230 µg (wird normalerweise über die tägliche Nahrung ausreichend zugeführt)
- wichtig für Schilddrüse und Entwicklung von Gehirn und Skelett beim Ungeborenen
- eine Überdosierung kann zu einer Schilddrüsenunterfunktion beim noch ungeborenen Kind führen
- Tagesdosis: Schwangere 30 mg, Stillende 20 mg
- ausschlaggebend bei der Bildung des roten Blutfarbstoffes Hämoglobin und somit für die Sauerstoffversorgung des Ungeborenen
- oft in Kombination mit Vitamin C, da es so vom Körper besser verwertet werden kann
- Tagesdosis: Schwanger, Stillende 1000 mg
- fördert den Aufbau und die Festigkeit von Zähnen und Knochen
- wichtiger Faktor bei der Blutgerinnung
- Tagesdosis: Schwangere ca. 310 mg, Stillende ca. 390 mg
- wird zum Knochenbau benötigt
- nötig für die Funktionsfähigkeit vieler Enzyme
- Magnesiummangel kann neben Waden- und Bauchkrämpfen in Extremfällen zu Fehlgeburten und frühzeitigen Wehen führen
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- Liefert Nährstoffe, die die Entwicklung des Babys ab der 13. Schwangerschaftswoche unterstützen und die schwangere Frau umfassend versorgen
- Trägt mit Omega-3-Fettsäuren (DHA) zur normalen Entwicklung von Augen und Gehirn des Fötus bei*
- Frei von Laktose, Gluten und Schweinegelatine
- Einfach einzunehmen: täglich nur eine Kapsel
lieferbar in 1-3 Werktagen
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- Nahrungsergänzung für Mütter und Schwangere
- mit Folsäure, Eisen, Jod und Omega-3-Fettsäuren
- frei von Lactose und Gluten
- für Diabetiker geeignet
- enthält 30 Kapseln und 30 Tabletten für 30 Tage
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- Unterstützt den erhöhten Nährstoffbedarf ab Kinderwunsch und im ersten Schwangerschaftsdrittel
- Versorgt auch die Frauen mit Folat, die Folsäure nur eingeschränkt verstoffwechseln können, durch die Kombination von Folsäure mit Metafolin®1
- Reduziert mit 800 Mikrogramm Folat (400 Mikrogramm Folsäure und 400 Mikrogramm Metafolin®1) das Risiko von Neuralrohrdefekten
- Ohne Laktose & Gluten
- Einfache Einnahme: nur eine Tablette pro Tag
lieferbar in 1-3 Werktagen
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- Ab der 13. Schwangerschaftswoche und bis zum Ende der Stillzeit
- Unterstützt den sich ändernden Nährstoffbedarf
- Mit Folsäure, Metafolin und Vitamin D
- Packung mit 60 Tagesportionen (pro Tag 1 Tablette und 1 Kapsel)
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- Nahrungsergänzung ab der 13. Schwangerschaftswoche bis zur Geburt
- Mit Folat (Folsäure & Metafolin®), Vitaminen, Mineralstoffen, Lutein, DHA, Magnesium, Jod
- Entält Omega-3-Fettsäure DHA zur Gerinentwicklung des Fötus
- Lactose-, gluten- und gelatinefrei
- 4-Wochen-Packung
solange der Vorrat reicht
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- Ab Beginn der Schwangerschaft bis zum Ende der 12. Woche
- Mit wertvollen Nährstoffen, Folsäure und Metafolin
- Laktose-, Gluten-, und Gelatinefrei
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- Set besteht aus: 1x Femibion Schwangerschaft 1 D3+800 [my]g Folat Tabl (60 stk) PZN: 10933715 + 1x Femibion Schwangerschaft 2 D3+dha+400 [my]g Folat (2X60 stk) PZN: 10933709
- Bei Kinderwunsch und Schwangerschaft
- Ab der 13. Schwangerschaftswoche und bis zum Ende der Stillzeit
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- ab der 13. Schwangerschaftswoche und bis zum Ende der Stillzeit
- für ein optimales Versorgungskonzept
- mit Folsäure, Metafolin und Vitamin D
- für ein gesundes Wachstum des Kindes
- Packung mit 96 Tagesportionen (pro Tag 1 Tablette und 1 Kapsel)
- mit Schnelltest zum Nachweis einer niedrigen Eisenkonzentration
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- beugen Folsäuremangel vor
- decken erhöhten Vitaminbedarf
- besonders für Schwangere
- laktose-, gluten-, und gelatinefrei
- frei von Konservierungsmitteln
- Schnelltest zum Nachweis einer niedrigen Eisenkonzentration
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